有了华为WATCH GT3,又多了一个减肥成功的机会!

  冬天已经来临了,最近有关“冬季减肥”的话题也开始火热起来,由于冬季天气寒冷加上能快速消耗大量热量,从而让减肥变得更容易。而同时,冬季也是慢性病的高发季节,在冬季大家也开始更注重养生。对于冬季减肥、养生,更重要的其实是运动、睡眠和情绪管理,华为最新推出的华为WATCH GT3带来了健康三叶草生活模型,帮助用户养成更好的健康习惯,无论减肥、养生都能事半功倍。

%title插图%num

  全天候健康管理:

  华为WATCH GT3在健康管理方面,全新升级TruSeen™5.0+八通道心率监测技术,新增高原血氧监测,支持高原反应评估,带来“健康三叶草”全新健康生活模型,以及智能跑步计划,帮助用户养成了自律运动和主动健康管理的习惯。

  华为WATCH GT3全新升级自研TruSeen™5.0+八通道心率监测技术,采用8个PD加上环形排列,实现多通路加和抑制滑动,带来更准确的检测。配合深度AI学习降噪算法,使得心率监测准确性全面提升,尤其是在运动场景下,动态心率监测准确性提升较高。TruSeen™5.0+在硬件和软件上的升级进一步提升了心率监测的精准度,为用户提供准确的测量数据。

%title插图%num

  华为WATCH GT3还新增高原血氧监测,提供高原反应的风险评估,当启动高原关爱模式后,手表将自动检测,实时跟踪,并显示海拔、血氧饱和度等数据,依据高原反应风险定义等级并给出科学建议。如果血氧水平与正常水平差距较大,则会推送提醒,建议用户停止运动,根据提示进行科学的呼吸训练。

%title插图%num

  对于睡眠方面,华为WATCH GT3采用TruSleep™2.0睡眠监测技术,可提供精准全面的睡眠监测,华为WATCH GT3能精准识别识别深睡、浅睡、快速眼动(REM)、觉醒,以及零星小睡记录,并能准备识别入睡困难/睡眠浅/夜间易醒/早醒/多梦/作息不规律6大睡眠问题,并提供个性化的助眠服务以及睡眠改善建议。

%title插图%num

  健康三叶草,将良好的生活习惯“养成系“

  有了心率、血氧、睡眠、压力等等的健康数据后,华为通过健康三叶草生活模型为用户带来主动式的健康管理功能,让用户在健康三叶草模型下形成良好的生活习惯。通过健康三叶草提醒用户在忙碌中好好照顾自己,根据自己的身体情况设置如步行、中高强度运行、呼吸训练、规律睡眠等等的健康打卡任务,当任务完成的时候就会点亮健康三叶草。早点睡、出出汗、要开心,华为WATCH GT3也都会同步发出打卡提醒,让健康的每一次变好都抬腕可见。

%title插图%num

  回归到用户层面,健康三叶草可以说是你身边的健康助手。用户通过健康三叶草建立运动任务,包括从最简单的步行开始,记录每天的上下班步行的步数,饭后简单的步行等等,如果每天的任务步数不足,也可以利用零碎的时间来完成步行任务。对于每周的中高强度运行,用户可以设置每周的运动时长,让自己能每周的都能出出汗,达到更好的运行效果。

  随着人们对于规律睡眠的重视,华为WATCH GT3的健康三叶草提供了早睡计划,告别作息紊乱,告别不健康的生活方式,让你养成规律的睡眠。另外,规律起床可以设定每天统一的起床时间,可以巩固昼夜节律,提供睡眠质量,良好的作息习惯让你精神活力一整天。

  面对工作、生活中的各种压力,华为WATCH GT3的健康三叶草提供了呼吸训练,定时的呼吸训练能让你心情舒畅,舒缓各种压力。另外,还有每日微笑、每日正念的任务,可以让你轻松面对压力,提高专注力,恢复最佳的状态。

  另外,华为WATCH GT3的健康三叶草还有每日喝水提醒,通过设定喝水的目标和时间,提醒用户每天饮水1.5-1.7L,保持身体水分充足。对于要服药的用户,健康三叶草提供了服药提醒功能,通过设定可以让用户在正确的时间服用正确的药量,让身体快快好起来。

  除了强大的健康监测功能和健康三叶草外,华为WATCH GT3提供了运动检测、个性化训练计划、跑力指数等等功能,搭载HarmonyOS,提供更为智慧化的功能。11月26日0点,华为WATCH GT3系列在华为商城、华为各大授权电商、华为旗舰店、华为授权体验店及授权零售门店同步开售,华为WATCH GT3 42mm款售价1488元起,华为WATCH GT3 46mm款售价1588元起,华为WATCH GT Runner专业跑表售价2188元,想要健康生活的朋友们可以关注一下。

免责声明:本文转载自 IT168.com,凡标注转载编译字样内容并非本站原创,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

注意:标注有本站原创字样的文章以及经授权转载字样的文章,如没有特殊注明,一律禁止转载,如需转载请先取得本站许可后方可转载!


通用免责声明:转载于其他网站的文章,凡标注转载编译字样内容并非本站原创,转载目的在于传递更多信息,并不代表本网赞同其观点和对其真实性负责。

关于文章或资源侵权的声明:如您愿意与我们合作或需要删除对应文章、资源,都请关注站点底部公众号联系客服人员操作(署名合作或删除文章资源均需要提供可以证实您是所有权人的证明文件,请务必提前准备好。)

没有评论可显示。

评论